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Zu einem guten Saunagang gehört ein richtiger Aufguss. Hierfür benötigen sie in jedem Fall einen Aufgusskübel und eine Aufgusskelle. Diese sind oft aus Holz oder Edelstahl erhältlich. Egal welches Material sie wählen, jedes erfüllt seinen Zweck. Einzig die Größe variiert sehr stark. Bei einem zu kleinen Aufgussbehälter kann es passieren, das sie während einem Saunagang nachfüllen müssen.
Sehr gerne werden dem Aufguss Duftzusätze beigemischt. Diese gibt es in vielen verschiedenen Varianten. Entscheidend ist hier nur die eigene Vorliebe.
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Wenn man das Saunieren auch zu einem optischem Highlight machen möchte, sollte man über die Anschaffung einer Sauna-Lichtanlage nachdenken.
Es lassen sich gezielt bestimmte Lichtstimmungen in der Saunakabine erzeugen. In Verbindung mit dem entstehenden Dampf beim Aufguss, ergibt dies einen sehr angenehmen Effekt.
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Um sich so richtig Entspannen zu können, braucht man die ideale Sitz- / Liegeposition in der Sauna. Im Zubehörhandel gibt es eine Vielzahl von Stützen, Lehnen oder auch Liegen um diesem Anspruch gerecht zu werden.
Aber auch in den Saunapausen sollte man auf eine entspannte Position achten. An einer guten Gartenliege sollte man nicht sparen.
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Um zu kontrollieren ob man die Sauna schon betreten kann, oder man lieber noch etwas heizen sollte, sollte man ein Messgerät innerhalb der Sauna platzieren. So hat man Temperatur und Luftfeuchtigkeit auch während des Saunagangs stets im Blick, und weiß wann der nächste Aufguss fällig wird.
Eine Uhr in der Kabine ist oftmals Hilfreich um die Intervalle beim Saunieren genau einzuhalten.
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Wer keinen eigenen Pool hat, kann sich alternativ nach dem Saunagang in einem sogenannten Tauchbottich erfrischen. Ein Tauchbad nach jedem Saunagang bringt den Kreislauf in Schwung und ist gut für das Immunsystem.
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